＋Pilates
Balanced Mind In A Balanced Body
コロナウィルス感染症の影響により皆様の健康を第一優先に、現在Online Lessonのみ開催しております！
＋Pilatesとは
Mind & Beauty
あなたの人生に価値あるPlusを提供します
それが＋Pilates
人生を前向きに生きること
それはとても大切なこと
健康で美しくあること
それはそのベースとなるもの
理論に裏付けされたピラティスでは
筋肉に的確なアプローチ
不調は改善し、体は美しく変わり
心も強く整います
心と体を芯から揺るぎなく強くする
それを叶えるピラティス
＋Pilates のレッスンでは
ムダなものや余計なものを手放して
楽しく前向きで
スッキリとポジティブなMind
＆
美肌やボディメイクにもこだわる
BeautyをレッスンにPlus！
コロナウィルス感染症の影響により皆様の健康を第一優先に、現在Online Lessonのみ開催しております！
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Lesson
easy to keep up !
＋Pilatesのレッスンは
月会費制
＊毎週水曜日
ピラティスは身につけていく習慣です
そして生涯あなたの役に立つでしょう
頑張らなくても続けられる
楽しいから続く！
月ごとにプログラムされたレッスンで
効率的にカラダに効果を出します
習得すれば、ダイエット、ボディメイク
スポーツ、ケガや不調のメンテナンスを
ご自身で行うことができるのです
今まで運動が続かなかった方に是非
あなたのLifeに良い習慣をPlus！
＊回数券やドロップイン（１回）のご利用も可能です
aroma
Aroma diffuser, sheet,cream
外から癒し補う
ピラティスで大切な深い呼吸
自律神経を整え不調を改善
ダイエット効果も高めます
アロマテラピーはリラクゼーションだけでなく
心や体の美と健康を増進させます＊
癒しのアロマの香り
美肌アロマシートで
すっきりリラックスタイム
アロマクリームで
至福のしっとりケアタイム
オリジナル開発＊のアロマ製品で
自然の恵みと癒し
美肌パワーをレッスンにPlus！
＊「日本アロマ環境協会」
＊ 化粧品製造業・製造販売業許可取得済
Drink free
Beauty Charge Drink
内から美と健康チャージ
健康と美容に大切な血液循環
ピラティスにより血流がUPします
その際に脂肪などの老廃物を排出するため
必ず必要となる「水分」
季節の果実やハーブなどの植物の恵み
ビタミンCやコラーゲンなど美容成分
それらを凝縮した
こだわりのHome Made
デトックスウォーター
レッスンごと、季節ごとのフレーバーを
お楽しみください
美味しく健康と美肌をPlus！
group lesson
グループで行う
マットピラティス60分クラス
レベルやご気分によってお好きなclassをご選択頂けます。
スケジュール
毎週水曜日
月２回土曜日
他イベントレッスンもございます！
